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Desde crema de garbanzos y sopa de arroz hasta botes mexicanos de calabacín: ¡10 recetas veganas que se han vuelto virales en la última semana!

Cuando todos fijan sus ojos en la receta, ¡sabes que debe tener algo especial que querrás probar! Tal es el caso de estas 10 recetas vegetarianas virales que se hicieron virales la semana pasada. ¡Son algunas de las mejores, y confíe en nosotros cuando decimos que no quiere perderse estas excelentes recetas de nuestros bloggers!

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1. Crema de garbanzos y sopa de arroz

Sopa de arroz con garbanzos y verduras

Via Sopa cremosa de arroz y garbanzos

Una sencilla y cremosa sopa de arroz y garbanzos, vegana y sin gluten. ¡Esta sopa cremosa de arroz y garbanzos de Caroline Doucet se prepara en menos de 30 minutos con ingredientes esenciales!

2. Barcos mexicanos de calabacín

Barcos Vegetarianos Mexicanos De Calabacín

Fuente: Barcos mexicanos de calabacín

Estos botes mexicanos de calabacín de Denise Perrault son una golosina vegetariana fácil llena de quinua y frijoles negros, cubiertas con enchiladas caseras y horneadas a la perfección.

3. Los 3 ingredientes principales para la salsa de crema de vodka sin lácteos

Las 3 mejores salsas de crema de vodka vegano sin lácteos

A través de Los 3 ingredientes principales para la salsa de crema de vodka sin lácteos

¿Necesitas una cena rápida y fácil? ¿Viene una compañía inesperada y no tienes idea de qué servir para la cena en caso de apuro? ¡Tienes los 3 mejores ingredientes para la cremosa salsa de vodka sin lácteos de Robin!

4. Taco de desayuno

taco de desayuno vegetariano

A través de Desayuno Taco

Este fin de semana, ¡escápate conmigo a México para un brunch con Breakfast Tacos de Dominic Ibra!

5. Pudín de chía tibio

Budín de chía vegano tibio

Fuente: budín de chía tibio

¡El pudín de chía cálido y reconfortante se prepara en unos 10 minutos! Sin Gluten + Paleo + Vegano. ¡Este pudín de chía tibio de Hayley Canning es espeso, cremoso, reconfortante y es el desayuno perfecto sin granos!

6. Frijoles negros con chile y quinua

Chili vegetariano fácil de quinoa y frijoles negros

A través de Chili de quinua de frijol negro fácil

Esta Chili Quinoa de Caroline Doucet está hecha con ingredientes comprados en la tienda. Esta reconfortante cena vegetariana está llena de sabor y contiene una generosa cantidad de proteína vegana de frijoles negros y quinoa. Sirva con aguacate, queso vegano, cebollas verdes y cilantro para llevarlo al siguiente nivel.

7. Rompop

culo vegetariano

Fuente: rompop

Prueba este Rompope suave y cremoso de Mitch y Justine Chapman para una versión sin huevo ni lácteos del original. Las leches a base de plantas se espesan con almidón de maíz y se mezclan con especias como canela, clavo y nuez moscada para obtener una bebida que se puede disfrutar caliente o fría.

8. Salsa Alfredo vegana de ajo asado

Salsa Alfredo de Verduras con Ajo Asado

A través de Salsa de verduras Alfredo con ajo asado

¡La Salsa Alfredo de Vegetales con Ajo Asado de Katia Martin es una gran cena cuando tienes antojo de pasta!

9. Barra de proteína de caramelo salado

Barrita proteica vegana de caramelo salado

Via Barra de proteína de caramelo salado

Las barras de proteína de chocolate salado y caramelo vegano crudo son dos piezas que realmente querrás hacer. ¡La barra de proteína de caramelo salado Vicky Coates no contiene gluten, azúcar refinada y está llena de proteínas!

10. Blondies de garbanzos y canela

Hummus vegetariano de rubias de canela

Fuente: garbanzos rubios canela

¡Estas rubias Cinnamon Hummus de Jane Sebastian serán tu nuevo regalo! Es húmedo y suave en el medio con una pequeña corteza agrietada en la parte superior. ¡Es totalmente dulce, más saludable que una receta rubia normal y es adictivo! Si bien estos contienen una buena cantidad de azúcar, también están repletos de proteínas, fibra, ácido fólico y hierro, ¡así que puede sentirse bien con su nuevo regalo de la tarde! Ah, y ¿adivinen qué? ¡También es libre de gluten y aceite! ¡Deberías intentar hacer estas rubias veganas de garbanzos!

Aprende a cocinar comidas vegetarianas en casa

Se sabe que comer menos carne y comer más alimentos vegetales ayuda con esto. inflamación crónicaY el la salud del corazónY el seguridad mentalY el objetivos de fitnessY el necesidades nutricionalesY el AlergiaY el buena salud Y el más! Desafortunadamente, el consumo de lácteos se ha relacionado con muchos problemas de salud, incluidos amor jovenY el desequilibrio hormonalY el cáncerY el Cancer de prostata, y ella tiene mucho Efectos secundarios.

Para aquellos interesados ​​en comer más alimentos de origen vegetal, recomendamos comprar uno de nuestros libros de cocina vegana o descargar Aplicación del monstruo de la comida ¡Que contiene miles de recetas deliciosas, lo que lo convierte en el mayor recurso de recetas veganas para ayudar a reducir nuestra huella ecológica, salvar animales y estar saludable! Y mientras lo hace, también lo alentamos a aprender sobre ambiental Y el Beneficios de la salud de nosotros dieta vegetariana.

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