laurie pattersonimágenes falsas ¿Qué comemos antes de correr? En preparación para una sesión de larga duración o de alta intensidad, considere comer carbohidratos 24 a 36 horas antes de su entrenamiento programado, que suele ser un día para descansar o recuperarse. Asegurarse de obtener carbohidratos de buena calidad en sus comidas y meriendas el día … Read more
Hace décadas, cuando me casé con una familia francesa, mi suegra Françoise explicó que en su familia y en muchas otras familias francesas, el pollo es tradicionalmente la pieza central de la cena del domingo. Explicó que hace cientos de años, el rey Enrique IV de Francia (un miembro bien intencionado de la familia real … Read more
No estoy seguro de haberlo escuchado, pero un contenedor lleno con dos de los libros de cocina más maravillosos de la primavera (¡vaya, lo siento!) se hundió en el fondo del Atlántico, lo que retrasó la publicación del próximo libro de cocina de Turkey Wolf y el libro más nuevo de Melissa Clark. , cena … Read more
Disfrute de una comida para llevar esta noche sin afectar su saldo bancario o su salud. La autora de éxitos de librería e influencer del fitness Courtney Black tiene un nuevo libro de cocina repleto de deliciosas recetas que tienen menos de 600 calorías y, además, implican un mínimo esfuerzo. 3 Elegimos dos platos listos … Read more
Con el florecimiento de las flores, el desprendimiento de las chaquetas y el tema general del renacimiento, la primavera también es una época importante de la Pascua judía. Ya conoces los aspectos más destacados: Muse! ¡Pan sin levadura! ¡Epidemias! ¡Separación del Mar Rojo! Y la larga lectura del ḥajād termina muy lejos recordándonos la importancia … Read more
Red alimentaria No por nada la llaman “La Deliciosa Sra. Brown”. La estrella y chef de Food Network, Kardea Brown, sabe cómo preparar platos deliciosos, mientras honra el legado de Gullah/Geekee, con quien creció orgullosamente en Charleston, Carolina del Sur. Y aunque la chef y su familia cocinan todo tipo de comidas abundantes durante todo … Read more
HEY ALMA vía JTA – Es divertido y emocionante cuando nuestras celebridades favoritas nos entretienen con los detalles de sus vidas. ¿De qué color son los arcos de globos en el bat mitzvah de Jenny Slate? ¿Cómo reacciona Morgan Spector al ser objeto de la sed de Internet? Pero cuando nuestras celebridades favoritas hablan de … Read more
A lo largo de los siglos, el brócoli ha tenido una mala reputación en términos de sabor. Desde el desdén por el difunto expresidente George H. W. Bush hasta todos los niños de tres años con la boca bien cerrada mientras comen, esta verdura (quizás más que la mayoría) apenas es aclamada como ganadora de … Read more
Piense en todas las formas en que los tomates se convierten en salsa para pasta: tomates cherry ampollados para ensalada de pasta, tomates enteros cocidos a fuego lento en un ragú. Pero sustituir los tomates por productos de primavera en el mercado o por las verduras en sus últimas patas en el refrigerador ofrece muchas … Read more
FLINT, MI – Habrá muchas sorpresas para descubrir en la búsqueda de huevos de Pascua en el condado de Genesee. Las iglesias locales, los líderes comunitarios y otras organizaciones están creando espacios de picnic y eventos divertidos y familiares durante el fin de semana. Eche un vistazo a la lista a continuación para planificar las … Read more